Абонемент выходного дня за 5990
Кроссфит

Это система общей физической подготовки, основанная на специально подобранных, чередующихся, базовых движениях из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика и т.д.), выполняемых с высокой интенсивностью.

Тяжёлая атлетика

Олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.

Что такое тяжелая атлетика
Что такое Бодипамп
BodyPump (Бодипамп)

Это интенсивная тренировка со штангой, главное отличие от традиционных силовых занятий это высокий темп и большое колличество повторений.

Жиросжигающая тренировка поможет Вам похудеть и сделать Ваше тело подтянутым. За основу берется низкоударная нагрузка, которая исключает травмы.

Кроссфит кидс

Регулярные тренировки улучшают физическое и эмоциональное состояние ребенка, ускоряют процесс адаптации детей новых условиях жизни и деятельности.

Дети, которые регулярно занимаются физкультурой, растут крепкими, избегают многих заболеваний: нарушение осанки, плоскостопие, сколиоз, искривление ног, бронхиты, желудочные растройства и многих других.

Что такое Кроссфит кидс
Кроссфит Гимнастика

CrossFit Gymnastics - это специализированные курсы для начинающих и продвинутых атлетов по гимнастике, ориентированные на прогрессию в рамках Кроссфит-направления.

Что такое Кроссфит Гимнастика
Что такое академическая гребля
Академическая гребля

Олимпийский вид спорта.

Это один из немногих циклический вид спорта, в котором спортсмен задействует 95 % мышц всего тела.

Контакты
Клуб в Москве:
м. Дубровка,
1-я ул. Машиностроения, 10
от метро Дубровка - 7 минут
от метро Автозаводская - 14 минут
Клуб в Москве