Заключительная неделя тренировок от Алексея Немцова. Видео

Последняя неделя тренировок для продвинутых любителей кроссфита. От Алексея Немцова и Ригерт Академии.

Эти три дня получили кодовое название "Да кто это согласится делать!" 

олучилось очень жестко. Но, надеюсь, после прошедших 9 тренировок вы к этому готовы" - Алексей Немцов.

Приятного просмотра!

ПИ,ЭС, Предыдущие тренирочные недели можно увидеть здесь: Первая, вторая, третья.